Além de sua ampla infra-estrutura nas áreas aquática, musculação e cardiovascular, oferemos também, aulas de ginástica, ritmos e artes marciais. Confira abaixo todas as modalidades disponíveis na #AEMANHA:
Funcional Crosser
Uma aula onde o aluno aprenderá a fazer de seu corpo uma ferramenta mais funcional...
Ritmos
Esse programa de dança apresenta coreografias de diferentes ritmos musicais...
Extreme Local
É o mais moderno e revolucionário programa de treino de resistência localizada...
ABS
A aula de ABS foi criada e direcionada para o fortalecimento e a definição...
Zumba
Como qualquer disciplina baseada em exercícios aeróbicos , os benefícios da zumba...
Jump
É uma aula divertida com características aeróbias, com intensidade moderada e freqüência cardíaca...
Step
Uma aula sobre uma plataforma onde o aluno sobe, desce, vira, pula, formando-se assim...
Dança de Salão
Há diferentes turmas em nossa academia e o aluno pode escolher se deseja fazer mais de um gênero ou apenas dançar um único ritmo...
Hidro Ginástica
Uma prática motivante e benéfica, constitui-se de exercícios aquáticos específicos...
Natação Adulto
A natação é um dos esportes mais completos e recomendados, ela proporciona desde...
Natação Infantil
Quando falamos em natação e os benefícios que essa prática traz para o desenvolvimento...
Muay Thai
Arte marcial tailandesa realizada em pé, com alta intensidade...
Jiu Jitsu
Arte marcial desenvolvida e aprimorada no Brasil, realizada no solo, através de movimentos de imobilização...
Karatê
O Karatê é uma arte marcial desenvolvida nas ilhas de Ryukyu que é agora Okinawa, Japão...
Taekwondo
Arte marcial desenvolvida na Coréia do Sul, também é modalidade olímpica...
Ballet Infantil
Temos turmas de Ballet para pequenos alunos, a partir dos 3 anos, passando por aulas específicas...